田径（室内）

	男子	女子
100米	11秒1	12秒60
200米	22秒70	27秒00
400米	50秒9	1分01秒
800米	2分1秒	2分21秒
1500米	4分8秒	5分
5000米	15分30秒	18分20秒
10000米	33分20秒	38分09秒
3000米障碍3000米	9:40.00 9:10.00（如果天气寒冷，测验3000米，同时测验跨栏跑，三个栏，栏高0.84米，技评）
10000米竞走（女5000米竞走）	45:38.0	26:38.0
110米栏	15.08（栏高1.07米）
100米栏		15秒30（栏高0.84米）
400米栏	56.90 （栏高0.914米）（如果天气寒冷，测验400米，成绩为52秒，同时测验跨栏跑，三个栏，栏高0.914米，技评）	1:06.60 （栏高0.762米）（如果天气寒冷，测验400米，成绩为1分03秒80，同时测验跨栏跑，三个栏，栏高0.762米，技评）
跳高	1.95米	1.56米
跳远	7.00米	5.40米
三级跳远	14.50米	11.80米
撑竿跳高	4.30米	3.00米
铅球	15.00 米（球重7.26千克）	14.00 米（球重4千克）
铁饼	43.00 米 （饼重2千克）	41.00 米（饼重1千克）
标枪	56.00 米（枪重0.8千克）	41.00 米（枪重0.6千克）
链球	53.00 米（球重7.26千克）	46.00 米（球重4千克）

注：1、径赛采用电子记时；田赛远度项目采用激光测距或红外线测距。

2、测试达到以上标准者，按照需求，择优确定录取名单。

排球

一、测试内容

1．助跑摸高

2．三米移动

3．传球、扣球、垫球、发球、拦网

4．对抗比赛（综合能力）

二、测试方法

（一）身体素质类测试项目（30分）：

1．助跑摸高（15分）

采用双脚起跳摸高，可以采用原地、一步助跑、二步助跑或多步助跑形式进行。每人连续三次。取最好成绩。340cm为15分（满分）， 每下降2cm减0.5分。详见助跑摸高评分表。

2．三米移动（二轮测试）（15分）

路线如图1所示，依次0→1、0→2、0→3各连续往返两次（各单程4次），全程总计12次。分两轮进行。每次往返必须触及相对应标志物，若未触及标志物，则视为失误，失去一轮测试资格。每人有两次测试资格。

（二）排球专项基本技术测试项目：（30分）

1．传球测试

分为攻手和二传两种测试方法。

（1）攻手类考核方法（5分）：

a．三角移动传球：距离为7m至8m。以考生按序号五至六人为一组测试，以技术评定形式进行。按顺时针传球方向，“①→②→③→①”（图2a），传球后人迅速移动到所传球人的位置，与传球方向相同，每个位置传十个球，高度不低于5m；然后按逆时针轮转，传球的方向“①→③→②→①”（图2b），每个位置传十个球，高度不低于5m。其主要考查4、2、6号位队员相互调整球的能力。

②队员网前调整能力。之后，以顺时针方向从①→②→③→①，主要看③队员二次调整球能力。

b．网前正、背传球（图3）

方法：①→②→③→①，主要看②队员背传能力，及③队员调整4号位传球能力。每传五个球一轮转位置，轮转方式按传球方向进行①→②→③→①。采用技评评定方法，总分5分。

（2）二传类考核方法（10分）：

图4中图例：

1．四号位高举高打球；2．平拉开球；3．四号位夹塞球；4．短平快；5．梯次（半高球）；6．快球；7．背后快球；8．背飞；9．背后梯次（半高球）；10．二号位一般高球满分10分。

2．垫球（5分）

采用两人一组按序号进行，一人原地扣球，一人垫球。要求垫起高度3m以上，10球之后互换。采用技评评定方法，总分5分。

3．发球

每人发球总数7个，任取1～2种发球方法，达标每球为0.5分，总分3.5分。技术评定为3.5分。总分为7分。（注：其中两球跳发）

4．扣球

（1）攻手类（10分）：

A.主攻手

4号位一般高球，要求扣出2条线，直线1球、斜线1球；2号位一般高球，要求扣出2条线，直线1球、斜线1球；5、6号位后排各扣1个球。以上每球达标为1分，满分6分。技术评定4分，总分10分。

B. 接应

2号位一般高球，要求扣出2条线，直线1球、斜线1球；4号位一般高球，要求扣出2条线，直线1球、斜线1球；1号位直线1球、斜线1球。以上每球达标为1分，满分6分。技术评定4分，总分10分。

C.副攻手

3号位近体快、短平快、背快球、半高球、背飞、时间差各1球，以上每球达标为1分，满分6分。技术评定4分，总分10分。

（2）二传类（5分）：

2号位一般高球，要求扣出2条线，直线2球、斜线2球；4号位1球。以上每球达标分为0.5分，满分2.5分。技术评定2.5分，总分5分。

5．拦网（3分）

4、3、2号位移动拦网，每个位置拦2次，共拦6次。技术评定，总分为3分。

6．男排自由人考核（30分）。

（1）传球后排调整传球2、4号位各5次，每球1分共10分；

（2）垫球后排调整垫球2、4号位各5次，每球1分共10分；

（3）接发球飘球、大力发球各5次，每球1分共10分。

（三）对抗比赛综合能力（40分）

按考生顺序号分组，1～6、7～12以此类推，组内进行比赛，或与吉大男排进行比赛。各种个人技战术运用能力、集体配合战术意识等多方面综合能力。采用技评评定方法，总分为40分。

附表一：

男子主攻、接应、副攻助跑摸高评分表

高度(cm)	分值	高度(cm)	分值
340	15	308	7.0
338	14.5	306	6.5
336	14.0	304	6.0
334	13.5	302	5.5
332	13.0	300	5.0
330	12.5	298	4.5
328	12.0	296	4.0
326	11.5	294	3.5
324	11.0	292	3.0
322	10.5	290	2.5
320	10.0	288	2.0
318	9.5	286	1.5
316	9.0	284	1.0
314	8.5	282	0.5
312	8.0	280	0.0
310	7.5

男子二传助跑摸高评分表

高度(cm)	分值	高度(cm)	分值
320	15	288	7.0
318	14.5	286	6.5
316	14.0	284	6.0
314	13.5	282	5.5
312	13.0	280	5.0
310	12.5	278	4.5
308	12.0	276	4.0
306	11.5	274	3.5
304	11.0	272	3.0
302	10.5	270	2.5
300	10.0	268	2.0
298	9.5	266	1.5
296	9.0	264	1.0
294	8.5	262	0.5
292	8.0	260	0.0
290	7.5

女子排球助跑摸高评分表

高度(cm)	分值	高度(cm)	分值
310	15	278	7.0
308	14.5	276	6.5
306	14.0	274	6.0
304	13.5	272	5.5
302	13.0	270	5.0
300	12.5	268	4.5
298	12.0	266	4.0
296	11.5	264	3.5
294	11.0	262	3.0
292	10.5	260	2.5
290	10.0	258	2.0
288	9.5	256	1.5
286	9.0	254	1.0
284	8.5	252	0.5
282	8.0	250	0.0
280	7.5

附表二：男子3米移动评分标准

成绩	得分	成绩	得分
9″2	15.0	10″8	7.0
9″3	14.5	10″9	6.5
9″4	14.0	11″0	6.0
9″5	13.5	11″1	5.5
9″6	13.0	11″2	5.0
9″7	12.5	11″3	4.5
9″8	12.0	11″4	4.0
9″9	11.5	11″5	3.5
10″0	11.0	11″6	3.0
10″1	10.5	11″7	2.5
10″2	10.0	11″8	2.0
10″3	9.5	11″9	1.5
10″4	9.0	12″0	1.0
10″5	8.5	12″1	0.5
10″6	8.0	12″2	0.0
10″7	7.5

女子三米评分移动表

时间秒	分值	时间	分值
13	15	17	7
13.5	14	17.5	6
14	13	18	5
14.5	12	18.5	4
15	11	19	3
15.5	10	19.5	2
16	9	20	1
16.5	8		0

篮球

篮球（以组织后卫、中锋为主）

一、测试内容及分值

（一）摸高（10分）

（二）1分30秒自投自抢（20分）

（三）全场运球行进间上篮（10分）

（四）见线折返跑（10分）

（五）教学比赛（50分）

二、测试方法与评分标准

（一）摸高（10分）

1.测试方法：三分线内单、双脚起跳均可，在标尺上留下痕迹。跳两次取最好成绩。

2.评分标准：

摸高成绩对照表

分 值	成绩（米）
	男	女
10	3.40	2.90
9	3.35	2.85
8	3.30	2.80
7	3.25	2.75
6	3.20	2.70
5	3.15	2.65
4	3.10	2.60
3	3.05	2.55
2	3.05	2.55
1	3.00以下	2.50以下

（二）1分30秒自投自抢（20分）

1.测试方法：前锋及后卫队员在三分线外进行投篮。

中锋队员在距篮中心4.60米以外区域投篮（中锋测2分投篮）。

2.测试要求：

（1）投篮时按指定区域投篮，不得踩线，否则投中无效。

（2）往返时必须运球不得违例，否则投中无效。

3.评分标准：

1分30秒投篮成绩对照表

分值	三分投中次数	二分投中次数
20	10	12
18	9	11
16	8	10
14	7	9
12	6	8
10	5	7
8	4	6
6	3	5
4	2	4
2	1	3

备注：男、女篮得分办法相同。

（三）全场运球行进间上篮（10分）

1.测试方法：队员在端线和边线的夹角处出发，运球至同侧的罚篮线，踩线后做背后运球；改变方向，运球至中线与边线结合处，做胯下运球；再次改变方向，运球至前场罚篮线，做后转身上篮。回来动作相同，方向相反。连续做两次，上四次篮。每人两次机会，取最好成绩。

2.测试要求：每次上篮必须中篮，如不中将球补进，时间连续计算。

3.评分标准：

全场运球行进间上篮成绩对照表

分值	男 成绩（秒）			女 成绩（秒）
	后卫	前锋	中锋	后卫	前锋	中锋
10	29”	30”	32”	32”	33”	35”
8	30”	31”	33”	33”	34”	36”
6	31”	32	34”	34”	35”	37
4	32”	33”	35”	35”	36”	38”
2	33”	34”	36”	36”	37”	39”

（四）见线折返跑（10分）

1.测试方法：测试者站在场地端线，听到指令后依次进行后场罚球线延长线、中线、前场罚球线延长线、前场端线折返跑；脚必须触线（不触线每次加时间1秒），每人两次机会，取最好成绩（如图所示）

2.评分标准：

见线折返跑成绩对照表

分值	男 成绩（秒）			女 成绩（秒）
	后卫	前锋	中锋	后卫	前锋	中锋
10	27”	27”	29”	30”	30”	32”
9	28”	28”	30”	31”	31”	33”
8	29”	29	31”	32”	32”	34”
7	30”	30”	32”	33”	33”	35”
6	31”	31”	33”	34”	34”	36”
5	32”	32”	34”	35”	35”	37”
4	33”	33”	35”	36”	36”	38”
3	34”	34”	36”	37”	37”	39”
2	35”	35”	37”	38”	38”	40”
1	36”	36”	38”	39”	39”	41”

（五）教学比赛（50分）

1.测试方法：全场五对五攻抗练习。

2.评分标准：

（1）分值30——50分

技术全面，能掌握较高难度技术。在比赛中有很好的攻、防对抗能力。战术配合意识强，具有良好的身体素质和顽强作风。

（2）分值20——30分

技术较全面，能合理的运用技术把握时机。具有较好的攻、防对抗能力。战术配合意识较强，有较好的自信心和自控能力。

（3）分值10——20分

技术动作正确、协调。在攻、防对抗中能做出正确的动作，攻、防转换迅速有配合意识，团结合作。

（4）分值0——10分

技术动作比较正确、协调。有攻、防意识，能合理选择位置，抢断较积极，有配合意识。

乒乓球

按照现场比赛成绩，择优录取。